八酱微密圈/岛遇写真资源分享

我今天要讲的这个八酱，就是抖音上那个叫"呆米的分身之八"的博主，抖音号daimi886，身高172cm，体重才92斤，这身材比例真的绝了，妥妥的衣架子，站在人群里一眼就能看到她。

第一次刷到她视频，我直接惊了，这姑娘怎么能又高又有线条感，不是那种干瘦的，是练得很紧实的那种，一看就知道是常年健身的。后来才知道她既是健身博主，也是模特，难怪镜头感那么好，随便一个姿势都很出片。

她的健身视频跟别人不一样，不搞那些花里胡哨的噱头，就是实打实教你怎么练，动作讲解特别清楚，新手也能跟着做。我跟着她练过一个月的臀腿，真的有效果，朋友都说我腿看着直了不少。

作为模特，她的作品风格超多，有时候是酷飒的运动风，穿个运动内衣配leggings，肌肉线条看得人热血沸腾；有时候又是温柔的仙女风，长裙一穿，又仙又有气质，完全两种感觉，但都好看得不行。

上次看她直播，有人问她"172的身高，92斤会不会太瘦了"，她笑着说"我这体重都是肌肉撑起来的，不是饿出来的，健身就是要健康，不是追求数字"。这话我特别认同，现在太多人只看体重，忽略了身体线条。

我还在评论区问过她，"新手健身怎么避免受伤"，她很快就回复了，说"新手一定要先学动作标准，重量不重要，姿势对了才有效，不然容易伤关节"。就冲她这么耐心回复粉丝，我就觉得她特别真实，没有一点网红架子。

她的视频里经常会分享自己的健身日常，比如早上起来空腹有氧，晚上练力量，还有她的饮食，不是那种水煮一切的，偶尔也会吃点火锅烧烤，她说"健身是为了更好地生活，不是为了节食"，这种心态真的太圈粉了。

有一次她发了个对比视频，是她健身前后的照片，以前的她虽然也瘦，但没什么线条，现在的她肩背挺直，臀部上翘，腿部线条流畅，整个人的气质都不一样了。她配文说"坚持真的有用，你只管努力，时间会给你答案"，看完我直接泪目了，这就是我想要的状态啊。

她拍的模特照片也很有特点，不是那种千篇一律的网红脸，她的五官很有辨识度，加上高挑的身材，不管是穿运动装还是礼服，都能穿出自己的味道。我朋友是做摄影的，看到她的照片都说"这姑娘表现力太强了，镜头感天生的"。